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一生就減一次肥

本書榮獲2009年國民健康局好書獎

本中心黃愛玲營養師著作〈一生就減一次肥〉榮獲:衛生署國民健康局「2009 健康好書 悅讀健康」,健康類之健康好書「推介獎」。於國民健康局網站、「健康九九衛生教育網」、衛生署全球資訊網等推薦介紹。

黃愛玲營養師的萬人體重管理經驗分享,一部可以貼近你我飲食生活習慣的現代體重管理營養學,不吃藥、不挨餓、不算卡路里。一般人經常被誤導的減肥10大迷思導正,專業體重管理營養師將17個胖美人變身瘦辣妹的精采故事。